想必現(xiàn)在有很多小伙伴對于特別喜歡吃炸雞，經(jīng)常吃炸雞會對我們的身體產(chǎn)生哪些危害方面的知識都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關(guān)于特別喜歡吃炸雞，經(jīng)常吃炸雞會對我們的身體產(chǎn)生哪些危害方面的知識分享給大家，希望大家會喜歡哦。

因?yàn)檎u一是高油脂高蛋白，塞滿肚子后把整個(gè)身體搞成了油膩膩的垃圾桶。二是炸雞缺少維生素和膳食纖維，油膩膩地把腸道弄成了致病菌的天堂，拉屎（太不雅！）都黏糊糊甚至大便干燥！首先，現(xiàn)在的雞肉多半是速食雞，味道不如以前的好，營養(yǎng)價(jià)值也差一些。其次，油炸食品都是高熱量，高脂肪。長期吃很容易患上"三高",對身體健康不利。

高溫油炸過的食物中各種營養(yǎng)素會消滅殆盡，且油炸食物帶來的惡果遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止肥胖這么簡單。經(jīng)常、過量食用油炸食品不僅易引發(fā)心腦血管疾病而且非常傷胃，還可能導(dǎo)致老年癡呆，甚至?xí)?dǎo)致癌癥。通過油炸之后肯定是油脂爆棚的食物，其中熱量也較高，所以，如果每天晚上吃炸雞的話，有可能會慢慢變胖，也可能不會胖，但內(nèi)臟會囤積上一些脂肪（久而久之，囤積多了，會引發(fā)更重慢性疾?。?/p>

炸雞的熱量蹭蹭的躥升，脂肪含量大大的升高。而且，如果購買的渠道不是很正規(guī)的場所（比如街邊的流動商販），食品安全問題會有很大的隱患（食用油的保存、質(zhì)量、復(fù)炸、粉塵污染等等）。尤其是外面小攤賣的炸雞或者炸腸，油都不換，有可能會用好幾天，這樣的油最容易致癌了，里面已經(jīng)進(jìn)了很多致癌物質(zhì)，有研究表明，經(jīng)常吃油炸的食品，癌癥的發(fā)病率比不吃或者很少吃油炸食品的人要高。

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并且高蛋白高脂肪的飲食習(xí)慣最傷腎臟，腎臟是代謝人體垃圾的最重要器官，如果長期攝入高蛋白、高脂肪的食物，人體代謝增多，腎臟負(fù)擔(dān)增大，就有可能導(dǎo)致腎?。涣硗?，長期攝入高脂肪食物，容易引發(fā)高血脂癥。

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