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1、找個有雙胞胎基因的老公?我們都很清楚，能否懷上雙胞胎遺傳的基因主要是在母親這邊，也就是說如果母親是雙胞胎，那么再次生下雙胞胎幾率就高達1.7%，遠遠高于父親。不過，由于我們對雙胞胎的選擇權(quán)實在不好掌控，所以，還是想想我們能做的事情吧。雖然，因為父親是雙胞胎而生下雙胞胎的幾率較低，但總比沒有強!風險指數(shù)：0

2、服用葉酸，增加幾率?國外的一醫(yī)學研究機構(gòu)最近指出，服用葉酸的女性懷雙胞胎的機會比沒有服用的女性高出近一倍。據(jù)報道，國外的研究人員自1994年開始研究分析當?shù)卦袐D曾服用藥物的資料和數(shù)據(jù)，他們發(fā)現(xiàn)在2569名曾服用葉酸的孕婦中，她們所生的孩子每100名中就有2.8人為雙胞胎嬰兒，而在沒有服用葉酸的孕婦中，這一比 例為1.5。研究人員指出，服用葉酸導致生雙胞胎機會增大的原因還不太清楚。據(jù)專家估計，葉酸補充劑可能會增加排囘卵的次數(shù)，使多個卵囘子進入子囘宮，因而產(chǎn)生雙胞胎。這一結(jié)論是否正確，還有待于進一步研究證實。風險指數(shù)：待定

3、促排卵藥物真的是懷上雙胞胎的靈丹妙藥嗎?國內(nèi)一家知名報紙曾發(fā)表了一篇關(guān)于“口服促進排囘卵藥物增加生雙胞胎機會”的文章，文章指出目前的“人造”雙胞胎數(shù)目正大幅度增加，而醫(yī)生對這一現(xiàn)象卻深表憂慮。其實，促進排囘卵的藥物多是臨床上用來治療不囘孕不囘育癥的藥物，為生雙胞胎而自己隨便服用，不僅對準媽媽囘的身體有害，即便真的生下雙胞胎，孩子的健康也難以保證。專家指出，如果用了促排囘卵的藥物，生雙胞胎的幾率的確大大提高，但是一般的健康女性每月排一個卵囘子，人為地使用促排囘卵藥物，促使卵囘巢多排囘卵，其后果是出現(xiàn)卵囘巢過度刺囘激綜合征，如頭暈、惡心、肝腎功能損害等。如果不采取必要措施，對母子都非常危險。風險指數(shù)：超高

4、增加激素，同時增加孩子？民間曾一度非常流行“雙胞胎秘方”，而根據(jù)科研人員的研究發(fā)現(xiàn)，這些所謂的秘方多半都是能促進性囘腺激素的藥物。這類藥物的主要功效就是能促使腦垂體前葉分泌促囘性囘腺囘激囘素，用藥后能產(chǎn)生誘發(fā)排囘卵的效用，這類藥物也是用于治療不囘孕不囘育癥的，身體健康的女性如果服用不當，可能出現(xiàn)腹部痛、乳囘房腫痛、惡心、頭暈、乏力、皮疹、視力模糊等不良反應，嚴重的還可能致癌。

5、試管嬰兒，想要幾個生幾個?“試管嬰兒”是通過促排囘卵技術(shù)促進女性卵囘巢內(nèi)的卵囘泡發(fā)育，然后從中取出卵囘子進行體外人工受囘精，再將發(fā)育的胚胎移植到子囘宮里孕育。因為這一過程是在醫(yī)生的人工操縱下進行的，為了保證受囘精卵的質(zhì)量，一般會多選幾個卵受囘精，在它們發(fā)育到一定程度時，選擇最好的2～4個植入母體子囘宮囘腔內(nèi)，最后保留一個最好的胚胎，讓其在子囘宮囘內(nèi)著床發(fā)育，直至胎兒誕生。但有些女性的身體條件允許兩個胚胎同時發(fā)育，加之自己又有要求，醫(yī)生也可為其保留兩個胚胎，于是就產(chǎn)生了雙胞胎。不過，我國對應植入多少枚受囘精卵有明確規(guī)定：35歲以上的可植3個，35歲以下的最多只能植兩個，盡量減少雙胞胎或多胞胎出生率。風險指數(shù)：一般

6、雙喜臨門，雙倍小心不管你借助了上述的哪種方法懷上了雙胞胎，兩個全新生命的即將到來一定讓你充滿喜悅!不過，你可不要只是沉浸在這種喜悅之中，因為兩個寶寶的同時到來，為你妊囘娠、分娩的過程增加了風險，你應該為了這份雙倍的喜悅而加上雙倍的小心。從這個數(shù)據(jù)對比的表格中不難看出，懷上和產(chǎn)下雙胞胎對準媽媽及孩子都有相當高的風險，因此如果想讓你的孩子順利來到你的身邊，不管是一個、兩個還是多個，你都得從懷囘孕的初期就提高警惕，當?shù)弥愕暮⒆邮莾蓚€或兩個以上時，你的小心程度也應呈幾何級數(shù)增長。1、在醫(yī)生之前，發(fā)現(xiàn)自己懷上雙胞胎女人對自己身體的敏感度是相當高的，通過自己的仔細體會，你可能會在醫(yī)生之前就感覺到自己的子囘宮中多了的是兩個新生命。你可以從兩個方面先醫(yī)生一步發(fā)現(xiàn)你可能懷上了雙胞胎。首先，懷雙胞胎的女性，妊囘娠反應比較嚴重;其次，到了妊囘娠10周以后，由于兩個生命同時孕育，你的子囘宮與單胎孕婦相比長得更快。如果你是第一次懷囘孕，對于妊囘娠反應或者子囘宮的大小沒有任何經(jīng)驗，沒關(guān)系，你母親、你婆婆、你的女朋友……都可以成為你關(guān)于懷囘孕的老師或?qū)＜?，你只需從她們詳細而熱烈地描述中，提取關(guān)于上述兩個情況的細節(jié)與自己的狀況相對比，就能知道大致情形。不過，最終確定你是否懷上雙胞胎的任務還得交給你的婦產(chǎn)科醫(yī)生。

7、2、提醒醫(yī)生，第一時間確認“雙份的驚喜”不論你是否懷上了雙胞胎，固定、規(guī)律的產(chǎn)前檢查都相當必要。如果你感覺自己可能懷上了雙胞胎就要盡早提醒你的醫(yī)生，讓他為你安排一些特殊的檢查以便及早確定。在懷孕早期(約懷孕2個月左右)就應請醫(yī)生為你進行第一次超聲波檢查，以確定懷孕的胎數(shù)及位置，同時了解寶寶的大小和推算正確的預產(chǎn)期，作為日后評估胎兒發(fā)育狀況的參考依據(jù)。另外，雙胞胎的種類確定(例如是同卵雙生還是異卵雙生)，對于日后懷孕期間判斷胎兒的一些危險指標及合并癥的處理都有很大的意義與參考價值，所以在懷孕早期應該請醫(yī)生為你確定這個問題。3、與醫(yī)生頻繁“約會”雙胞胎孕婦罹患妊囘娠高血壓的機會約為普通孕婦的4倍左右，所以一旦確認懷上了雙胞胎，你就得將跟醫(yī)生的“約會”安排得更頻繁和規(guī)律。你得定期產(chǎn)檢并測量血壓值、尿蛋白及水腫的狀況，以便及時發(fā)現(xiàn)妊囘娠高血壓并及早進行處理。雙胞胎懷囘孕因懷囘孕中胎兒患上各種病癥的機會大大增加，所以你的產(chǎn)前檢查要與一般單胎產(chǎn)檢的時間有所區(qū)別，相對次數(shù)應更多，因為你需要更頻繁的監(jiān)測胎兒發(fā)育的癥狀，有時甚至需要住院安胎或監(jiān)測胎兒的生長狀況等。所以雙胞胎孕婦每次產(chǎn)檢后應跟醫(yī)生確定下次產(chǎn)檢的時間，詢問是否要增加產(chǎn)前照顧與檢查的頻率，以確保胎兒的健康。生產(chǎn)前可能需要多做一次超聲波檢查以確定寶寶們的胎位與體重，作為生產(chǎn)方式與時間的參考。如果你丈夫因此而抱怨，那么就直截了當?shù)馗嬖V他，當你分娩的那一刻他的驚喜也同樣會翻一番。

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