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離婚后可以通過(guò)以下兩種方法變更孩子的撫養(yǎng)權(quán)：

一、孩子父母雙方協(xié)商一致后簽訂撫養(yǎng)權(quán)變更協(xié)議變更撫養(yǎng)權(quán)。如果需要公證的，可以去公證機(jī)關(guān)辦理公證。

二、到法院提起訴訟要求變更孩子的撫養(yǎng)權(quán)。有下列情形的，訴訟請(qǐng)求會(huì)獲得法院支持：

與子女共同生活的一方因患嚴(yán)重疾病或因傷殘無(wú)力繼續(xù)撫養(yǎng)子女的；

與子女共同生活的一方不盡撫養(yǎng)義務(wù)或有虐待子女行為，或其與子女共同生活對(duì)子女身心健康確有不利影響的；

十周歲以上未成年子女，愿隨另一方生活，該方又有撫養(yǎng)能力的；

有其他正當(dāng)理由需要變更的。

【法律依據(jù)】

《民法典》第一千零八十四條，父母與子女間的關(guān)系，不因父母離婚而消除。離婚后，子女無(wú)論由父或者母直接撫養(yǎng)，仍是父母雙方的子女。離婚后，父母對(duì)于子女仍有撫養(yǎng)、教育、保護(hù)的權(quán)利和義務(wù)。

離婚后，不滿(mǎn)兩周歲的子女，以由母親直接撫養(yǎng)為原則。已滿(mǎn)兩周歲的子女，父母雙方對(duì)撫養(yǎng)問(wèn)題協(xié)議不成的，由人民法院根據(jù)雙方的具體情況，按照最有利于未成年子女的原則判決。子女已滿(mǎn)八周歲的，應(yīng)當(dāng)尊重其真實(shí)意愿。

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