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桃紅四物湯（美妙的桃紅四物湯）

今早一覺(jué)醒來(lái)，頓覺(jué)神清氣爽，昨晚這一覺(jué)睡得真是太沉太香了，極有可能是整夜我都沒(méi)有翻動(dòng)過(guò)身體。

為什么這么說(shuō)呢？因?yàn)樽罱鞖廪D(zhuǎn)涼，昨晚睡前本是想給米米換一條厚點(diǎn)的睡褲，又怕弄醒剛睡熟不久的小家伙。但剛好是自己經(jīng)期的第一天，感覺(jué)實(shí)在太累了，想著要不先躺一下，待會(huì)再給她換吧，結(jié)果就是天亮了自己醒過(guò)來(lái)了，而小家伙的睡褲卻就滑落在手邊。所以說(shuō)昨晚睡得真是好香，一覺(jué)到天亮了。

桃紅四物湯

但這美美的一覺(jué)一定要感謝這個(gè)桃紅四物湯。

先說(shuō)一下情況，昨天早晨醒來(lái)后肚子下腹部一陣疼痛，不一會(huì)兒就感覺(jué)月經(jīng)來(lái)了。經(jīng)期的第一天，整個(gè)人感覺(jué)很不舒服，人比較呆滯。到下午看電腦屏幕時(shí)眼睛也發(fā)澀，經(jīng)血稍暗夾著血塊，給自己摸脈吧，左關(guān)沉細(xì)、尺沉遲。自己的身體自己最清楚，生完二胎后的各種操勞，特別是小孩生病了媽媽是最累的，所以，有時(shí)一下子會(huì)容易肝腎虧虛，肝血虛、腎虛精虧。所以睡前我給自己煮了桃紅四物湯，桃仁、紅花、當(dāng)歸、白芍、熟地、川芎，考慮到自己血虛腎陽(yáng)不足，我又加了15克枸杞子。湯藥熬好，睡前半小時(shí)喝的，想不到可以一夜無(wú)夢(mèng)，一覺(jué)到天亮，今天簡(jiǎn)直滿(mǎn)盤(pán)復(fù)活了。

講到桃紅四物湯，就要說(shuō)到四物湯，當(dāng)歸、川芎、熟地、白芍組成的四物湯被譽(yù)為女性養(yǎng)血調(diào)經(jīng)第一方，四物湯加上桃仁、紅花就是桃紅四物湯。桃紅四物湯也是調(diào)經(jīng)要方之一，以活血祛瘀為主要功效，對(duì)女人血瘀腹痛，經(jīng)行不暢以及原發(fā)性閉經(jīng)等，有顯著的療效。桃紅四物湯以祛瘀為核心，輔以養(yǎng)血、行氣。方中以破血的桃仁、紅花為主，力達(dá)活血化瘀之功，熟地養(yǎng)血滋陰、填精益髓；當(dāng)歸滋陰補(bǔ)肝、養(yǎng)血調(diào)經(jīng)，使之攻之有補(bǔ)，補(bǔ)而不滯；芍藥養(yǎng)血和營(yíng)，以增補(bǔ)血之力；川芎活血行氣、調(diào)暢氣血，以助活血之功。

桃仁

紅花

月經(jīng)，古人叫天癸。《素問(wèn)·上古天真論》曰：“女子七歲腎氣盛，齒更發(fā)長(zhǎng)；二七天癸至，任脈通，太沖脈盛，月事以時(shí)下，故有子。七七任脈虛，太沖脈衰少，天癸竭，地道不通，故形壞而無(wú)子也?！?/p>

現(xiàn)代女性受月經(jīng)病影響的不少，而歷代中醫(yī)醫(yī)家治婦人病首重調(diào)經(jīng)。如宋代陳自明云： “凡醫(yī)婦人，先須調(diào)經(jīng)?！标P(guān)注自己的身體健康，關(guān)注自己的月經(jīng)周期，對(duì)現(xiàn)代女性尤為重要。女人以血主事，氣血相依，調(diào)理月經(jīng)、調(diào)理氣血的方式方法很多，切不可以為吃個(gè)阿膠就是養(yǎng)了血，吃點(diǎn)黃芪就是補(bǔ)了氣，中醫(yī)里對(duì)各種婦科問(wèn)題需辨證論治。

注意：本文介紹的桃紅四物湯，孕婦禁用

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