相信目前很多小伙伴對(duì)于懷孕30周癥狀及注意事項(xiàng)都比較感興趣，那么小搜今天在網(wǎng)上也是收集了一些與懷孕30周癥狀及注意事項(xiàng)相關(guān)的信息來(lái)分享給大家，希望能夠幫助到大家哦。

1、懷孕30周胎兒發(fā)育

1、本周胎兒頂臀長(zhǎng)（坐高）約27厘米，身長(zhǎng)約44厘米，重1500克左右。胎兒頭部還在增大，而且這時(shí)大腦發(fā)育非常迅速。大腦和神經(jīng)系統(tǒng)已經(jīng)發(fā)達(dá)到一定的程度，皮下脂肪繼續(xù)增長(zhǎng)。這周胎兒的眼睛可以開(kāi)閉自如，大概能夠看到子宮中的景象，孩子還能辨認(rèn)和跟蹤光源。男胎 兒的睪丸這時(shí)正在從腎臟附近的腹腔，沿腹溝向陰囊下降的過(guò)程中，女胎兒的陰蒂已突現(xiàn)出來(lái)，但并未被小陰唇所覆蓋，那要等到出生前的最后幾周。

2、懷孕30周時(shí)胎兒已經(jīng)非常熟悉你的聲音了。你也可以讓你的丈夫撫摸著你的肚子，和胎兒說(shuō)說(shuō)話(huà)，讓未來(lái)的寶寶也熟悉一下爸爸的聲音。

3、30周的時(shí)候子宮已上升到橫膈膜，因此孕婦會(huì)感到呼吸困難，喘不上氣來(lái)，吃飯后胃部不適等。這些都是正常現(xiàn)象，不必?fù)?dān)心。另外，隨著胎兒頭部開(kāi)始下降，進(jìn)入骨盆，您的不舒適的感覺(jué)也會(huì)逐漸減輕。

4、妊娠高血壓綜合癥這時(shí)，你的保健重點(diǎn)是預(yù)防妊娠高血壓綜合癥。本病在孕婦三大死亡原因中居第一位，是孕婦特有的疾病。妊娠高血壓綜合癥對(duì)剛出生的新生兒也有影響，嚴(yán)重者會(huì)出現(xiàn)發(fā)育遲緩、假死、死亡或產(chǎn)生未成熟兒等。妊娠高血壓綜合癥是孕婦的大敵！建議閱讀：·什么是妊娠高血壓

5、孕期營(yíng)養(yǎng)這時(shí)胎兒的營(yíng)養(yǎng)需求達(dá)到了最高峰，你需要攝入大量的蛋白質(zhì)、維生素C、葉酸、B族維生素、鐵質(zhì)和鈣質(zhì)，每天大約需要200毫克的鈣用于胎兒的骨骼發(fā)育。這時(shí)胎兒的骨骼、肌肉和肺部發(fā)育正日趨成熟。

6、孕婦保健行動(dòng)吃力、呼吸困難--艱難的時(shí)刻到來(lái)啦！這時(shí)你會(huì)感到身體越發(fā)沉重，肚子大得看不到腳，行動(dòng)越來(lái)越吃力、呼吸困難，胃部不適。這時(shí)一旦發(fā)生不規(guī)律宮縮應(yīng)立刻停下來(lái)休息，最好每天睡個(gè)午覺(jué)。

7、懷孕知識(shí)懷孕不是丑事，不必害羞，你需要多參加集體活動(dòng)，參加好友的聚會(huì)，可以告訴同伴自己的情況，這樣同伴會(huì)在多方面給予關(guān)心和照料，對(duì)于不適參加的活動(dòng)項(xiàng)目，大家自會(huì)給你開(kāi)綠燈，誰(shuí)也不會(huì)讓你為難。總之，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，懷孕使你變得比任何人都重要，大家都會(huì)給予你一份額外的關(guān)懷和愛(ài)，你的胎兒也處于這種濃濃的友愛(ài)的之中。

8、?呼喚胎教這時(shí)胎兒具有辨別各種聲音并能做出相應(yīng)反應(yīng)的能力，父母就應(yīng)該抓住這一時(shí)機(jī)經(jīng)常對(duì)胎兒進(jìn)行呼喚訓(xùn)練，也可以說(shuō)是“對(duì)話(huà)”。孩子出生就會(huì)馬上識(shí)別出父母的聲音，這不但對(duì)年輕父母是一個(gè)激動(dòng)人心的時(shí)刻，而且對(duì)孩子來(lái)說(shuō)剛來(lái)到這個(gè)完全陌生的世界時(shí)如果能聽(tīng)到一個(gè)他所熟悉的聲音，對(duì)他來(lái)說(shuō)是莫大的安慰，同時(shí)消除了由于環(huán)境的突然改變而帶給他心理上的緊張與不安。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。

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